从河池罗城到张家界五日游全攻略

一、行程概览与核心思路

本规划以高效衔接、精华覆盖、张弛有度为原则，设计五日行程，重点聚焦张家界国家森林公园与天门山两大核心景区，并可选配凤凰古城延伸游览。

二、交通方案（罗城→张家界）

推荐路线：铁路换乘

• 第一步：罗城至柳州
  乘坐汽车或预约快车前往柳州，车程约2小时。
• 第二步：柳州至张家界
  优选方案：从柳州站乘坐K1474次等直达列车，夕发朝至，次日清晨抵达张家界站，节省时间与住宿成本。
  备选方案：柳州乘高铁至长沙南站，转乘高铁或城际列车至张家界西站。

三、五日详细行程规划

第一天：抵达与市区适应

• 上午：抵达张家界，入住市区酒店（建议选择近火车站或天门山索道站区域）。
• 下午：游览张家界博物馆，初步了解地质文化。
• 晚上：漫步大庸古城或七十二奇楼，品尝三下锅、土家腊肉等特色美食。

第二天：张家界国家森林公园（山上线）

• 上午：从标志门进入，乘环保车至百龙天梯，瞬间抵达袁家界，观赏《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
• 下午：游览杨家界峰墙奇观，后乘环保车至天子山，参观贺龙公园、御笔峰等景点。
• 傍晚：乘坐天子山索道下山，返回武陵源东门附近客栈入住。

第三天：张家界国家森林公园（山下线）与魅力湘西

• 上午：徒步游览金鞭溪峡谷，感受清溪穿林、猕猴相伴的野趣。
• 下午：探秘黄石寨（可选索道往返），俯瞰砂岩峰林全景。
• 晚上：观赏大型民俗演出《魅力湘西》，沉浸体验民族风情。

第四天：天门山国家森林公园

• 全天：选择A线（索道上山，公路下山）游览。体验世界最长高山客运索道，徒步玻璃栈道，游览天门洞、鬼谷栈道等核心景点。傍晚返回市区住宿。

第五天：返程或凤凰古城延伸

• 方案A（返程）：从张家界西站乘高铁返程，或从荷花机场乘飞机返回。
• 方案B（延伸游）：上午乘车前往凤凰古城（车程约3小时），下午游览沈从文故居、虹桥，夜赏沱江夜景，次日返程。

四、实用信息与贴士

• 住宿建议：市区住1-2晚方便交通；武陵源景区门口住1-2晚方便深度游览。
• 门票预订：张家界国家森林公园、天门山门票建议提前在官方平台实名购买，选择分时段入园。
• 装备提示：务必准备舒适防滑的徒步鞋、雨衣、登山杖。山区天气多变，需备保暖外套。
• 预算参考（人均）：交通约800-1200元，门票与索道约700元，住宿约300元/晚，餐饮约150元/天。

遵循此攻略，您将从罗城顺利启程，深度体验张家界“三千奇峰，八百秀水”的绝世风光，收获一段难忘的山水之旅。