从仫佬山乡到滨海明珠：河池罗城至北海五日深度游攻略

从山峦叠翠的河池罗城，一路向南抵达碧海蓝天的北海，这是一次从民族风情到滨海浪漫的完美跨越。本攻略为您详细规划行程，让旅程顺畅而充实。

一、行程总览与交通建议

核心路线：罗城 → 河池市/宜州 → 南宁 → 北海。

交通方式推荐：

• 自驾游：最灵活的方式。全程高速约500公里，驾驶时间6-7小时。建议从罗城经汕昆高速、兰海高速直达北海，中途可在南宁休息。
• 公共交通：从罗城乘大巴至河池金城江或宜州，换乘动车至南宁，再转乘动车直达北海站。全程约5-6小时，需提前规划好车次衔接。

二、五日精华行程规划

第一天：罗城出发，抵达北海，初遇滨海夜色

• 上午从罗城出发，根据选择的交通方式启程。
• 下午抵达北海，入住酒店。建议选择银滩附近或老街周边的酒店、民宿，便于游览。
• 傍晚前往北海银滩，欣赏日落，感受“天下第一滩”的细腻白沙与辽阔海景。
• 晚上逛北海老街（珠海路），品尝李姨虾饼、海鲜粉等当地小吃，欣赏中西合璧的骑楼建筑。

第二天：北海市区经典游

• 上午游览北海海底世界或海洋之窗，了解海洋生物。
• 下午参观北海金海湾红树林生态旅游区，观察独特的湿地生态系统和招潮蟹、弹涂鱼。
• 晚上前往侨港风情街，享用越南卷粉、糖水、炒冰及新鲜海鲜大餐。

第三天：涠洲岛探秘（需提前购买船票与上岛门票）

• 上午从北海国际客运港乘船前往涠洲岛（航程约80分钟）。
• 上岛后入住民宿，租用电瓶车开始环岛游。
• 依次游览鳄鱼山火山公园（火山岩地貌）、滴水丹屏（海蚀景观）、石螺口海滩。
• 傍晚在暮崖或贝壳沙滩欣赏壮丽的海上日落。

第四天：涠洲岛深度体验与返程

• 清晨可前往五彩滩观看日出（需查潮汐，退潮时最佳）。
• 上午参观天主教堂，感受百年历史与宁静氛围。
• 下午根据船班时间，可体验浮潜、海钓或悠闲逛逛南湾海鲜市场，自行购买海鲜加工。之后乘船返回北海市区。

第五天：悠闲返程或周边补充

• 上午可自由活动，购买海味特产，或再次回味喜欢的景点。
• 下午整理行装，从北海出发，返回罗城温暖的家。

三、实用贴士

• 最佳季节：9月至次年11月，天气凉爽，海鲜肥美，避开暑期旺季人流。
• 美食重点：北海主打海鲜，如椒盐皮皮虾、清蒸石斑鱼。罗城出发可带上些特色零食，途中分享。
• 必备物品：防晒霜、太阳镜、帽子、泳衣、拖鞋、肠胃药及晕船药（前往涠洲岛必备）。
• 预算参考：人均花费约2000-3000元（含交通、住宿、餐饮、门票），丰俭由人。

这份攻略将帮助您从山清水秀的罗城，无缝衔接至浪漫的北海之滨，享受一次充满对比与惊喜的广西山海之旅。